发现自己的不雅视频被境外传播了，我应该怎么

发现自己的不雅视频被境外传播，应立即报警并搜集证据。依据我国《刑法》相关规定，传播淫秽物品属违法行为，严重者可构成犯罪。不及时处理可能导致个人隐私持续泄露，名誉受损，甚至引发心理创伤。
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不雅视频被传播，应立即行动。首先报警，向警方说明情况并提供证据。其次，咨询律师，了解起诉流程，准备起诉材料，主张侵权赔偿。同时，注意保留所有相关证据，以便后续法律程序使用。
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对不雅视频被传播，常见处理方式是报警、起诉主张侵权赔偿。若视频内容涉及隐私且被恶意传播，应立即报警；若需追究经济赔偿，可选择起诉。处理方式需根据具体情况和侵权程度选择。